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　　許多風(fēng)濕病人都戲稱自己的關(guān)節(jié)比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn),，每逢降溫或下雨，關(guān)節(jié)早早就開(kāi)始感覺(jué)不適,。也有風(fēng)濕病人把自己得這個(gè)病歸咎于長(zhǎng)期住在一樓或是坐月子時(shí)沾了冷水,。那么，風(fēng)濕病到底與“風(fēng)”和“濕”有沒(méi)有關(guān)系,？

　　PART1

　　西醫(yī)：病因無(wú)關(guān),，但濕冷會(huì)加重病情

　　中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任楊岫巖教授介紹說(shuō)，風(fēng)濕病其實(shí)是一大類疾病的總稱,，包括骨關(guān)節(jié)炎,、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎,、紅斑狼瘡,、皮肌炎、血管炎,、白塞病,、痛風(fēng)等,。其中，天氣變化對(duì)病情有明顯影響的主要是關(guān)節(jié)受到損害的疾病,。在這幾種病中,，骨關(guān)節(jié)炎與年齡及關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)重有關(guān)，痛風(fēng)與飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致血尿酸增高有關(guān),，其他風(fēng)濕病的病因并不明確,，可能與遺傳、免疫有關(guān),，但不認(rèn)為與“風(fēng)”和“濕”有關(guān),。

　　風(fēng)濕病人之所以在潮濕、寒冷的環(huán)境會(huì)加重病情,，楊岫巖教授解釋說(shuō),，關(guān)節(jié)腔內(nèi)沒(méi)有血液循環(huán)，抗寒能力差,，在濕冷環(huán)境癥狀會(huì)加重,。另外，長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境者,，會(huì)促使關(guān)節(jié)軟骨變性,，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。對(duì)于一些風(fēng)濕病人的關(guān)節(jié)痛像天氣預(yù)報(bào),，楊岫巖教授的解釋是,，已經(jīng)出現(xiàn)了損害的骨關(guān)節(jié)，對(duì)天氣變化出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)和關(guān)節(jié)囊對(duì)氣壓變化的敏感,。楊教授告訴記者,，天氣變化時(shí)，一些曾經(jīng)骨折的部位會(huì)出現(xiàn)疼痛,，一些外傷遺留的疤痕會(huì)發(fā)癢,，都是同樣的道理。

　　由此可見(jiàn),，從西醫(yī)的角度“風(fēng)”和“濕”不是風(fēng)濕病的主要原因,，而潮濕和寒冷的環(huán)境對(duì)關(guān)節(jié)炎是有害的。因此,，建議風(fēng)濕病人在潮濕和寒冷的季節(jié)使用電熱毯,，以下肢和腰部酸痛為主的風(fēng)濕病，可用“單人床”的電熱毯打橫鋪在大床的下半端,，既干燥保暖,，又起到理療的功效，是經(jīng)濟(jì)實(shí)用的保健方法,。

　　中醫(yī)：正氣不足,、外感風(fēng)寒濕熱之邪所致

　　中醫(yī)又是如何看待風(fēng)濕??？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院風(fēng)濕科主任林昌松主任醫(yī)師介紹說(shuō),，中醫(yī)對(duì)風(fēng)濕病的認(rèn)識(shí)已有兩千多年歷史，早在《內(nèi)經(jīng)·痹論》指出：“風(fēng)寒濕三氣雜至,，合而成痹也,。”中醫(yī)風(fēng)濕病多歸屬于“痹病”范疇,，認(rèn)為由風(fēng)寒濕熱等外邪侵襲,，或臟腑功能失調(diào)，內(nèi)生痰濕,、淤血或熱毒,，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢,，出現(xiàn)以肢體,、關(guān)節(jié)、肌肉,、筋骨的疼痛,、麻木、酸楚,、腫脹,、僵直、變形及活動(dòng)受限為主要特征的一大類病癥,。這是中醫(yī)風(fēng)濕病的概念,。

　　林昌松解釋說(shuō)，中醫(yī)認(rèn)為,，風(fēng)濕病發(fā)生的根本原因在于人體正氣不足（包括肝腎虧虛,、氣血不足、脾胃功能虛弱）,，這個(gè)內(nèi)因夾雜著外界風(fēng)寒濕邪,，兩方互相作用下，就誘發(fā)了風(fēng)濕病,。這與西醫(yī)對(duì)風(fēng)濕病的看法并不矛盾,，兩者是不同的理論體系，其實(shí)是不具可比性的,。

　　PART2

　　“不死的癌癥”也可以優(yōu)質(zhì)生活

　　關(guān)節(jié)腫脹,、疼痛、早晨起來(lái)關(guān)節(jié)僵硬……類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（又稱“類風(fēng)濕”）讓無(wú)數(shù)的患者苦不堪言,，有人用“不死的癌癥”,、“活著的僵尸”來(lái)形容這些病人,。有數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)大陸地區(qū)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患病率為0.2%-0.36%,，患者超過(guò)500萬(wàn),。風(fēng)濕病治療專家表示，通過(guò)早干預(yù),、規(guī)范治療,，大多數(shù)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以達(dá)到病情完全緩解，或控制病情的效果,，而且中醫(yī)和西醫(yī)的治療并不矛盾,，兩者可以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，有機(jī)結(jié)合起來(lái),，讓患者過(guò)上有質(zhì)量的生活,。

　　早干預(yù)可避免關(guān)節(jié)變形

　　中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕內(nèi)科楊岫巖主任介紹說(shuō)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種免疫紊亂導(dǎo)致的疾病,，可以發(fā)生在任何年齡,、侵犯任何關(guān)節(jié)，但最常侵犯的關(guān)節(jié)有三組,，腕關(guān)節(jié),、掌指關(guān)節(jié)和近端指間關(guān)節(jié)。如果這三組關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛,，那就要高度懷疑是否為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,，及時(shí)到醫(yī)院的風(fēng)濕專科就醫(yī),。醫(yī)生會(huì)開(kāi)具血沉,、C反應(yīng)蛋白、類風(fēng)濕因子等相關(guān)檢查,，來(lái)確診是否為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,。

　　早診斷、早干預(yù)對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有特別重要的意義,。楊岫巖解釋,，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫痛、僵硬如果得不到控制,，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)的損害,，進(jìn)而發(fā)展為關(guān)節(jié)的變形，最終失去功能導(dǎo)致殘廢,。早期有效的治療,，不但可以將病情的進(jìn)展控制住，避免發(fā)生骨質(zhì)損害、關(guān)節(jié)變形和喪失功能,，還有可能達(dá)到完全緩解,，恢復(fù)到“無(wú)病狀態(tài)”。

　　消炎止痛藥

　　無(wú)法阻止病情進(jìn)展

　　在以往,，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療通常首選消炎止痛藥,，再不行就用激素。然而學(xué)術(shù)界已經(jīng)證明,，消炎止痛藥無(wú)法阻止病情進(jìn)展,，激素更成為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的“鴉片”,，不少病人通過(guò)激素緩解疼痛,，卻招來(lái)骨質(zhì)疏松、感染,、糖尿病,、體型改變等副作用。依靠激素治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,，其危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)疾病本身,。

　　楊岫巖介紹說(shuō)，甲氨蝶呤是目前國(guó)際上公認(rèn)的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎藥物中,，治療作用強(qiáng),、副作用小的藥物，適合于作為類風(fēng)濕的長(zhǎng)程治療藥物,。甲氨蝶呤價(jià)格低廉,，癥狀輕的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者口服甲氨蝶呤每月不到5元人民幣，而注射甲氨蝶呤每月藥費(fèi)也只需二十幾元,。

　　生物制劑的應(yīng)用是近年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的一個(gè)革命性的進(jìn)展,。據(jù)楊岫巖介紹：生物制劑療效明確、起效快速,，對(duì)于嚴(yán)重的和頑固的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,，在甲氨蝶呤的基礎(chǔ)上，加用生物制劑,，多可獲得顯著的療效,，但由于價(jià)格昂貴與容易感染問(wèn)題，阻礙了其廣泛應(yīng)用,。

　　中西醫(yī)可優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院風(fēng)濕科主任林昌松介紹說(shuō),，中醫(yī)治療風(fēng)濕病與西醫(yī)并不矛盾，兩者各有優(yōu)勢(shì),，其實(shí)是可以形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的,。西醫(yī)藥的特點(diǎn)是起效快、藥效強(qiáng),，如果病情發(fā)展較快,、病情較重,，西醫(yī)藥的干預(yù)治療是非常重要的。不過(guò),，西藥的副作用相對(duì)較大,，在使用西藥的同時(shí)配合中藥治療，可以起到減毒增效的作用,。

　　中醫(yī)中藥的特點(diǎn)是起效比較緩慢,，但其優(yōu)勢(shì)是能長(zhǎng)期服用，遠(yuǎn)期療效會(huì)越來(lái)越好,。對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始西醫(yī)藥治療的患者,，除非不能耐受，并不建議隨意停藥而單純用中醫(yī)治療,，這樣就可能因?yàn)橛盟庨g斷,、治療不規(guī)范，而導(dǎo)致病情出現(xiàn)反復(fù),，當(dāng)頻繁復(fù)發(fā)時(shí),，就可能因?yàn)椴∏檫M(jìn)展等原因而增大治療難度。

　　他介紹,，中醫(yī)治療風(fēng)濕的另一個(gè)特點(diǎn)是“辨證論治（即個(gè)體化治療）”,，這與風(fēng)濕病的臨床特點(diǎn)有密切關(guān)系。風(fēng)濕病的同一種病可能有不同亞型,；病人在疾病的不同時(shí)期癥狀表現(xiàn)可截然不同,；因年齡、體質(zhì),、發(fā)病季節(jié),、地域等的不同，表現(xiàn)的癥狀可明顯不同,；不同的病人對(duì)治療反應(yīng)也不同等,，只有辨證論治才能恰到好處地給予治療。

　　另外,，中醫(yī)外治法豐富多彩,，如針灸、火罐,、埋線,、熏蒸、外洗,、敷藥,、小針刀等，為風(fēng)濕病治療增添了諸多有效手段。這些對(duì)緩解患者癥狀,、改善生活質(zhì)量都有幫助,。

　　PART3

　　這些病也是風(fēng)濕病,！

　　骨關(guān)節(jié)炎

　　骨關(guān)節(jié)炎為一種退行性病變,，是由于年齡、肥胖,、勞損,、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常,、關(guān)節(jié)畸形等諸多因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷,、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨反應(yīng)性增生，又稱骨關(guān)節(jié)病,、退行性關(guān)節(jié)炎,、老年性關(guān)節(jié)炎,、肥大性關(guān)節(jié)炎等,。臨床表現(xiàn)為緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛,、僵硬,、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等,。

　　強(qiáng)直性脊柱炎

　　很多人認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎是骨科疾病,，其實(shí)它是一種血清陰性的“風(fēng)濕病”。致病的機(jī)理還不明確,，目前的研究認(rèn)為與遺傳有密切關(guān)系,，男性病人多于女性病人，且以年輕的男性居多,。

　　很多患強(qiáng)直性脊柱炎的病人起病時(shí)腰背痛,，以晨起腰背僵硬、活動(dòng)后疼痛減輕為特點(diǎn),。強(qiáng)直性脊柱炎隨著病情發(fā)展最終會(huì)導(dǎo)致脊柱或髖關(guān)節(jié)畸形,，在X線照片中“強(qiáng)直”的脊柱顯示如竹節(jié)樣改變，病人甚至生活都無(wú)法自理,，晚期即使做手術(shù)也不能完全改善,。可是如果早期發(fā)現(xiàn),、早期干預(yù),，情形會(huì)大為不同。

　　紅斑狼瘡

　　紅斑狼瘡（LE）是一種典型的自身免疫性結(jié)締組織病，多見(jiàn)于15～40歲女性,。病因尚未完全明了,，目前認(rèn)為與遺傳、性激素和環(huán)境因素有關(guān),。紅斑狼瘡分多種類型,，其中系統(tǒng)性紅斑狼瘡是最為嚴(yán)重的一型。絕大多數(shù)患者發(fā)病時(shí)即有多系統(tǒng)損害表現(xiàn),，部分病人還同時(shí)伴有其他的結(jié)締組織病,，如硬皮病、皮肌炎,、干燥綜合征等,，形成各種重疊綜合征。系統(tǒng)性紅斑狼瘡臨床表現(xiàn)多樣,，錯(cuò)綜復(fù)雜,，且多較嚴(yán)重，患者可因狼瘡腎炎,、狼瘡腦病及長(zhǎng)期大量使用藥物的副作用而危及生命,。

　　痛風(fēng)

　　痛風(fēng)是嘌呤代謝異常致使尿酸生成增加而導(dǎo)致的代謝性疾病。急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí)由于尿酸鹽結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié),，而表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)嚴(yán)重的疼痛,、腫脹、紅斑,、僵硬,、發(fā)熱，且癥狀發(fā)生突然,，最常累及第一跖趾關(guān)節(jié),，造成急性炎癥反應(yīng)性滑膜炎。多數(shù)病人在輕度創(chuàng)傷或食用富含嘌呤的食物（特別是飲用啤酒或吃海鮮,、吃火鍋）和酗酒之后誘發(fā),。

　　白塞病

　　白塞病是一種血管炎，大多數(shù)病人只侵犯黏膜下的小血管,，引起黏膜潰瘍,，但有少數(shù)白塞病會(huì)累及全身大小血管，導(dǎo)致大血管或內(nèi)臟的損傷,，會(huì)危及生命,。總體來(lái)說(shuō),，女性患者多數(shù)較輕,，以黏膜潰瘍?yōu)橹?；而男性病人多?shù)較重，常累及內(nèi)臟和血管,。如果每年有3次以上口腔潰瘍,，伴有陰部潰瘍、眼睛及皮膚問(wèn)題,、關(guān)節(jié)疼痛等情況,，需要警惕白塞病，建議到風(fēng)濕免疫科就診,。雖然目前白塞病還是一種不可根治的疾病,，但規(guī)范的抗炎和免疫治療常常可達(dá)到緩解病情的效果,。

　　皮肌炎

　　皮肌炎也屬風(fēng)濕病,。是一種主要累及橫紋肌，以淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)為主的非化膿性炎癥病變,，可伴有或不伴有多種皮膚損害,，也可伴發(fā)各種內(nèi)臟損害。確切病因尚不清楚,，可能為病毒感染,，機(jī)體免疫異常對(duì)自我的異常識(shí)別以及血管病變，三者亦可能有相互聯(lián)系,。任何部位的肌肉均可發(fā)病,，但以四肢近端肌肉、頸部屈肌,、脊柱旁肌肉、咽部肌肉等最為常見(jiàn),。本病起病多較隱襲,，病情大多于數(shù)周或數(shù)月發(fā)展至高峰，一般病人從感到無(wú)力到去醫(yī)院就診多為3～6個(gè)月,，少數(shù)是急性或亞急性發(fā)作,。

　　PART4

　　日常防護(hù)?不可忽視

　　住

　　行食飲練

　　風(fēng)濕病人，特別是有關(guān)節(jié)痛的病人,，要注意防寒保暖,。楊岫巖教授建議，對(duì)于有關(guān)節(jié)痛的病人,，在春,、秋、冬三季都可以使用電熱毯,。多數(shù)有關(guān)節(jié)痛的風(fēng)濕病人主要集中在下肢關(guān)節(jié)痛,，也常常會(huì)感覺(jué)腳冷,，這時(shí)可以把單人電熱毯打橫放于腿下，起到下肢保暖的效果,。如果是強(qiáng)直性脊柱炎患者,，可以把電熱毯放于整個(gè)身體下。在梅雨季節(jié),，即使室溫不低,，仍可在睡覺(jué)前先開(kāi)一會(huì)兒電熱毯，祛除被褥中的濕氣,，然后關(guān)掉電熱毯再睡,。在夏季，有關(guān)節(jié)痛的風(fēng)濕病人要注意,，空調(diào)溫度不要調(diào)至過(guò)低,，不得不在空調(diào)環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間工作、生活的,，要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié),。

　　另外，強(qiáng)直性脊柱炎的患者選擇的床不要過(guò)軟,，枕頭也不要過(guò)高,，否則容易出現(xiàn)駝背。

　　行

　　特殊的紅斑狼瘡病人盡量不要在日光下活動(dòng),，日光照射以后出現(xiàn)皮疹,，病情加重。強(qiáng)直性脊柱炎患者避免固定一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,，否則會(huì)加重脊柱強(qiáng)直,。有骨關(guān)節(jié)炎的患者避免做爬樓、爬山,、下蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng),。

　　食

　　風(fēng)濕病人在烹煮方面盡量用蒸、煲,、燉的方法,，比較平和的飲食不容易上火。有些風(fēng)濕病要忌口,，如痛風(fēng)患者不要吃高嘌呤食物,，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,、濃肉湯等,。

　　飲

　　痛風(fēng)病人忌飲酒，尤其是啤酒,。有些風(fēng)濕病人喜歡喝藥酒,，但如果飲得不恰當(dāng)?shù)脑?，容易上火并加重病情?/span>

　　練

　　日常方面的鍛煉很重要，得了風(fēng)濕病如果整天躺在床上不動(dòng)的話,，關(guān)節(jié)容易硬化變形,。一定要適當(dāng)鍛煉并持之以恒。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,，可采取以下自我推拿鍛煉：①搖法：每天晨起后堅(jiān)持自我搖動(dòng)腕,、掌指、指間關(guān)節(jié)以達(dá)到消腫鎮(zhèn)痛的作用,，維護(hù)和幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能,。②按揉捻指法：堅(jiān)持每天雙手交替捻動(dòng)十指關(guān)節(jié)，按揉各關(guān)節(jié)和相關(guān)穴位,，以達(dá)到緩解痙攣,、疼痛、消腫的作用,。但是急性期要減少關(guān)節(jié)活動(dòng),，避免加重關(guān)節(jié)炎癥。

　　灸

　　艾本身有調(diào)節(jié)氣機(jī),、改善氣血流通,、溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛的作用,；灸,，是對(duì)穴位的熱刺激。艾灸是“艾”與“灸”的雙重作用,。風(fēng)濕病人可以經(jīng)常艾灸足三里（可調(diào)節(jié)胃腸功能）,、三陰交（可調(diào)節(jié)睡眠）、涌泉（補(bǔ)腎）,、關(guān)元和中級(jí)（可祛除下焦的寒濕）等穴位,。?

　　PART5

　　風(fēng)濕病食療方

　　木瓜燒豬蹄筋

　　童子鱔泡酒白番鴨肉湯

　　食療對(duì)風(fēng)濕病人也大有裨益。林昌松主任提醒說(shuō),，辨證配膳是食療的基本原則，風(fēng)痹者宜用蔥,、姜等辛溫發(fā)散之品,；寒者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂?，忌生冷,；濕痹者宜用茯苓、薏米等藥品,；熱痹者一般是濕熱之邪交織,，藥膳宜用黃豆芽,、綠豆芽、絲瓜,、冬瓜,，而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。

　　木瓜燒豬蹄筋

　　食材：木瓜30克,，豬蹄筋300克,，青菜頭100克，料酒,、姜,、蔥、鹽各適量,。?

　　做法：豬蹄筋用清水漂洗干凈,、切段；青菜頭洗凈,，切小塊,；姜切片，蔥切段,。將所有食材一起放入砂鍋內(nèi),，加水適量，武火燒開(kāi),，改用文火燉1小時(shí)即成,。每日1次。?

　　功效：舒筋活絡(luò),、化濕和胃,。適用于筋脈拘急、風(fēng)濕痛,、關(guān)節(jié)不利等癥,。

　　童子鱔泡酒

　　食材：童子鱔0．5公斤、白酒1公斤

　　做法：童子鱔用繩系尾,，懸于窗口處陰干后,，泡入白酒中，浸泡1個(gè)月后即可,，每日2次,，每次1匙，2個(gè)月為1療程,。

　　功效：童子鱔性溫善竄,，能活血舒筋、驅(qū)風(fēng)除濕,。

　　白番鴨肉湯

　　食材：白番鴨肉1千克,，植物油1匙,，黃酒3匙

　　做法：燉鴨至酥爛，喝湯吃肉,。

　　功效：白番鴨補(bǔ)臟腑,、強(qiáng)筋骨。本方能祛風(fēng)除濕,、潤(rùn)五臟,、利筋骨，適用于風(fēng)濕筋骨痛,。

　　豬肉辣椒根湯

　　食材：豬瘦肉100克,，辣椒根90克

　　做法：豬瘦肉、辣椒根共煮湯,，調(diào)味即可,，每天1次，連吃5-7天,。

　　功效：本方對(duì)寒邪偏勝,、疼痛劇烈的寒痹患者有益。

　　五加皮酒釀

　　用料：五加皮50-100克,，糯米500-1000克,。

　　做法：將五加皮洗凈，加水適量,，泡透煎煮,，每30分鐘取煎液1次，煎取2次,。再將煎液與糯米同煮成糯米干飯,，待冷，加酒曲適量拌勻,，發(fā)酵成為酒釀,。每天適量食用。

　　功效：本方適用于濕邪偏勝,、重著酸楚的濕痹,。

　　Tips

　　風(fēng)濕治療，別迷信保健品

　　有關(guān)風(fēng)濕病保健品的廣告可以說(shuō)是鋪天蓋地,，楊岫巖教授說(shuō),，真正對(duì)風(fēng)濕病有作用的保健品不過(guò)兩三種，其他的或是無(wú)效,，或是反而可能加重病情。一般來(lái)說(shuō),，他都不建議風(fēng)濕病患者服用保健品,。他舉例說(shuō),，有的保健品號(hào)稱自己有“雙向免疫調(diào)節(jié)能力”，可實(shí)際上,，在風(fēng)濕免疫病學(xué)科并不認(rèn)同這個(gè)概念,，這不過(guò)是商家推銷產(chǎn)品的噱頭而已。有的保健品號(hào)稱是含有“多種本草精華”,，而從免疫學(xué)的角度,，所含的本草種類愈多，過(guò)敏的概率就愈高,，風(fēng)濕免疫病人特別忌諱過(guò)敏,。

　　對(duì)于保健品宣傳中的“珍稀名貴藥材”，楊岫巖分析說(shuō),，“珍稀名貴”,，說(shuō)明人類甚少接觸、甚少食用,，其發(fā)生過(guò)敏的幾率會(huì)高于普通的藥材和食物,。同樣的道理，楊岫巖也很反對(duì)風(fēng)濕免疫病患者食用珍稀野生動(dòng)植物,。而在關(guān)節(jié)炎的保健品中,，鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素,、鈣劑和維生素D是被學(xué)界證實(shí)是安全有效的,。

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　　本版文字/羊城晚報(bào)記者?陳輝

　　通訊員?張秋霞?李紹斌

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